Fizjoterapia
Badanie, terapia manualna i ćwiczenia, które zabierasz do domu. Pracujemy nad przyczyną, nie nad samym miejscem, które boli.
Na czym polega fizjoterapia?
Zaczynamy od rozmowy i badania: sprawdzam zakresy ruchu, siłę i to, jak obciążasz ciało na co dzień. Ból rzadko bierze się dokładnie tam, gdzie go czujesz.
Dobieram techniki do tego, co wyszło z badania: terapia manualna, praca z powięzią, mobilizacje, ćwiczenia korekcyjne. Nie odwrotnie.
Każdą wizytę kończymy zestawem ćwiczeń na dom. To one utrwalają efekt między spotkaniami i decydują o tym, czy problem wróci.
Kiedy się zgłosić?
- Ból kręgosłupa, który trwa dłużej niż kilka dni
- Rwa kulszowa, drętwienie nogi lub ręki
- Bark, łokieć albo nadgarstek po przeciążeniu
- Kolano, które boli przy schodach lub bieganiu
- Bóle głowy z napięcia karku
- Wada postawy u dorosłego lub nastolatka
Przebieg terapii
-
1
Wywiad i badanie
Około 20 minut na to, żeby zrozumieć problem. Pytam o pracę, sport, sen i to, co już próbowałeś.
-
2
Terapia
Praca manualna na tkankach i stawach, dobrana do wyniku badania.
-
3
Nauka ćwiczeń
Pokazuję i sprawdzam, czy wykonujesz je poprawnie. Dostajesz je na piśmie.
-
4
Kontrola efektu
Na kolejnej wizycie sprawdzamy, co się zmieniło, i korygujemy plan.
Ile trwa i ile kosztuje?
Pierwsza wizyta zwykle około 60 minut, kolejne 45-60 minut.
Cennik do uzupełnienia. stawki do podania przez klienta
Zapraszam do kontaktu
- Poniedziałek
- Czynne całą dobę
- Wtorek
- Czynne całą dobę
- Środa
- Czynne całą dobę
- Czwartek
- Czynne całą dobę
- Piątek
- Czynne całą dobę
- Sobota
- 07:30 - 17:00
- Niedziela
- Zamknięte
W święta godziny mogą się różnić. Wizyty umawiane telefonicznie.